Вакуумный (баночный) антицеллюлитный массаж

Для устранения целлюлита на сегодня баночный (вакуумный) массаж является самым эффективным методом массажа.

Действие вакуума

Во время сеанса такого массажа с помощью специального вакуумного прибора или простой медицинской банки создается вакуум, которым захватывается участок кожи. Массажист производит круговые и загзагообразные движения, меняя локализацию вакуума.

Целебное действие массажа основано на стимуляции лимфотока и кровообращения. В процессе сеанса раздражаются рецепторы кожи, повышается температура подкожной клетчатки, за счет чего в ней усиливается кровообращение, происходит значительный прилив крови к тканям, и жировые клетки как бы «двигаются».

Вакуумный массаж ускоряет в сотни раз обменные и восстановительные процессы в тканях. При вакуумном массаже происходит энергичный приток артериальной и отток венозной крови, раздражение нервных окончаний кожи и глубже лежащих тканей, улучшается циркуляция лимфы.

Эффективность вакуумного массажа

Массирующее действие вакуума позволяет «разбивать» на составные части даже крупные жировые отложения. За счет повышения температуры в тканях и прилива крови к ним вакуумный массаж отправляет жир через сосудистое русло туда, где он потом сгорит - то есть в мышцы.

С помощью вакуумного массажа усиливаетсятонус мышц и их способность окислять жир. Такого эффекта порой невозможно добиться в спортзале, так как при росте мышц жир остается на месте, и часто человек не только не худеет, но и поправляется еще больше.

Улучшение лимфотока, кровообращения в тканях при вакуумном массаже способствует быстрому избавлению от шлаков и лишней жидкости.

целлюлит

Приток крови, насыщенной кислородом к тканям и интенсивный обмен веществ, создаваемые вакуумом, приводит к естественному обновлению и укреплению тонуса кожи и, самому эффективному устранению целлюлита. Только вакуумный массаж активно помогает для лечения целлюлита в области ягодиц, на задней поверхности бедер и в зоне «галифе». При чем независимо, какой крем или массажное масло применяют. При вакуумном массаже эффективно даже простое оливковое масло.

Вакуумный массаж тонизирует мышцы бедер, ягодиц, живота, проводя небольшой лифтинг, восстанавливает упругость кожи. Также вакуумный массаж способствует устранению рубцовых тканей и растяжек (стрий).

Вакуумный массаж можно делать как дома, так и в салоне.

Для массажа вакуумом дома применяют силиконовую банку. Она наиболее удобна, так как ее не требуется нагревать на огне. Помимо банки Вам потребуется любая смазка по которой будет скользить банка: это массажное или простое оливковое масло, детский крем, вазелин, специальные жиросжигающие или антицеллюлитные препараты, желательно на масляной основе, например, массажное масло от Floresun с термоэффектом.

Необходжимо нанести массажными движениями на кожу крем или масло. Затем, сожмите силиконовую банку немного, приложите к коже, затем разожмите – кожа должна всосаться в банку.

Не дожидайтесь, пока образовавшийся вакуум потянет вверх кожу, и она порозовеет, как при обычной процедуре постановки банок. Как только кожа втянется на 1-1,5 см, сразу же начинайте перемещать банку, стараясь не снимать ее с кожи, не нарушая тем самым герметичность. Двигайте банкой по телу непрерывными круговыми и зигзагообразными движениями, движения должны быть медленными, плавными. Необходимо избегать сильного втягивания кожи в банку, так как это может вызвать травмы кровеносных сосудов.

Направление массажных движений:

- на бедрах - от колен вверх, затем к ягодицам или паху, соответственно, по передней, и задней поверхностям бедра. Старайтесь быть осторожными в области внутренней поверхности бедер!

- на ягодицах – они массируются по спирали от середины к бокам.

Для эффективного, правильного баночного массажа требуется навык, приходящий со временем. От недостатка опыта в начале процедур на коже могут остаться синяки.

Вакуумный массаж в салоне

Существуют специальные аппараты для вакуумного массажа. Их применяют в косметических салонах, медицинских центрах. Уровень, а также интенсивность воздействия объемных вакуумных насадок в таких аппаратах регулируется с учетом чувствительности вашей кожи, что позволяет избежать неприятных ощущений, и во время процедуры вы ощущаете только приятное расслабление мышц. Массажист при этом совершает круговые движения, мягко надавливая на кожу.

Разработаны различные схемы лечения целлюлита, где вакуумный массаж сочетается, например, с вибромассажем, электролиполизом, лазерами низкой энергии, специальными растворами и гелями.

Рекомендуемый курс баночного массажа проводят в тех местах, где выражен мышечно-жировой слой – это поясничная область, линии вдоль позвоночника, области плеч, бедер и верхней трети голени, животе. Средняя продолжительность одной процедуры при первых процедурах - около 5-10 и до 15-20 минут при последующих сеансах вакуумного масажа.

Процедура заканчивается, как только кожа стойко покраснеет.

Результат становится заметным после 5-8 процедур. В среднем для эффективного избавления от целлюлита курс должен состоять из 10-15 процедур.

Вакуумный массаж имеет противопоказания:

Острые заболевания и обострения хронических заболеваний;
Наличие злокачественных новообразований;
Дефекты кожи в области воздействия;
Тромбофлебит;
Повышенная ломкость и проницаемость кровеносных сосудов;
Варикозная болезнь третьей степени;
Болезни крови;
Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания;
Желче- и мочекаменная болезни;
Пневмония
Беременность.
Некоторые специалисты говорят о том, что допустимо использование вакуумного массажа и во время беременности, за исключением области живота. Однако большинство из специалистов не рискнут делать эту процедуру беременной. Поскольку каждый организм индивидуален.
В любом случае, рекомендуется перед массажем посоветоваться с наблюдающим Вас врачом!

Автор: Нелли

^ Наверх